E·volve studio offre small class che accolgono massimo 8 persone, questo per garantire un servizio attento e curato per soddisfare le esigenze di ogni individuo.
Uno spazio inclusivo con classi rivolte sia a chi cerca una pratica più lenta e volta all’introspezione, sia a chi vuole farsi trasportare da una pratica più energizzante in cui movimento e respiro fungono da protagonisti.
Se sei nuovo nella pratica e preferisci praticare in compagnia di chi vuoi gestendo i tuoi tempi in base al tuo calendario, è a disposizioni un servizio di classi personalizzate su prenotazione da 2 a 4 persone.
La pratica di hatha yoga da la possibilità di praticare in armonia e rispettando il proprio corpo.
Posizioni (asana) e respiro ( pranayama) permettono un ascolto profondo del corpo e delle emozioni. Adatto ai principianti per iniziare a conoscersi, ma anche ai più esperti per approfondire una migliore connessione con sé stessi.
LIVELLO: adatto a tutti
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