Alte Vie Dolomiti Belluno (11)

Montagna consapevole in estate

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I 10 consigli base

Prepara la tua escursione a tavolino
Consulta il servizio meteo
Non partire mai da solo e informa sempre dove vai
Parti presto il mattino
Scegli abbigliamento a strati e scarpe adatte
Organizza bene il tuo zaino
Ricorda che ogni attività ha una sua specifica attrezzatura
Proteggiti dal sole (crema, cappello e occhiali)
Per le emergenze chiama il 118
Sappi rinunciare all’escursione se non ci sono le condizioni adatte

Le buone pratiche per un’escursione in montagna: rispetto, prudenza e divertimento
Previsioni Meteo: Un fattore chiave per la riuscita di un’escursione in montagna

Come vestirsi e cosa portare per un’escursione

Montagna

LE REGOLE D’ORO PER UN’ESCURSIONE IN MONTAGNA

Come comportarsi in modo responsabile e civile

Le regole d'oro

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SALUTE E BENESSERE IN MONTAGNA

Le variazioni di quota producono nel nostro corpo adattamenti che è bene conoscere

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COSA FARE IN CASO DI INCIDENTE

Cosa fare se si verifica un incidente in montagna: i primi soccorsi e le procedure di allarme

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La Casermetta

RIFUGI E BIVACCHI

Le strutture di accoglienza in montagna

Vedi dettagli

Come vivere l’avventura in montagna con prudenza e responsabilità

Grotte, ferrate e forre

Escursione In Grotta

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Escursione in ferrata

Escursione in ferrata

Canyoning

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MONTAGNA CONSAPEVOLE